スパイシーポークビーンズ

材料 【2人分】

• 大豆[蒸し] 100g
• 豚もも薄切り肉100g
• ズッキーニ 1本(170g)
• セロリ[葉付き] 1/2本
• マッシュルーム 6個
• ミニトマト 6個
• にんにく 1かけ
• 塩こしょう少々
• オリーブオイル小さじ1
• ☆調味料
• オールスパイス小さじ1/2
• 塩小さじ1/2
• こしょう少々
• 水100cc
• 仕上げ用
• パセリ(刻み) 少々