簡単(主食, レンジ)の人気レシピ・作り方

簡単(主食, レンジ)の人気レシピ・作り方

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カット野菜でレンジカレー
- 660kcal
- 約15分
- ＃野菜カレー
鶏ひき肉とたけのこのキーマカレー
- 685kcal
- 約20分
- ＃キーマカレー
鶏むね肉のチャーシューロール飯
- 375kcal
- 約30分
- ＃鶏むね肉
- ＃ねぎ
しいたけのすき焼き風そぼろ丼
- 721kcal
- 約15分
- ＃合いびき肉
- ＃そぼろ丼
チーズカレーのオートミールチャーハン
- 429kcal
- 約10分
パンカルボナーラ
- 403kcal
- 約5分
ふわとろ親子丼
- -
- 約10分
アップルシナモンポリッジ
- 299kcal
- 約10分
- ＃お粥
塩昆布とねぎのオートミールチャーハン
- 281kcal
- 約5分
- ＃細ねぎ
- ＃チャーハン

アボカドとベーコンのカルボナーラ
- 645kcal
- 約15分
- ＃チーズ
- ＃カルボナーラ
レンジ無水カレー
- 729kcal
- 約10分
- ＃合いびき肉
レンジでお手軽お雑煮
- 180kcal
- 約5分
- ＃雑煮
鶏ひき肉のねぎ塩チャーハン
- 587kcal
- 約5分
- ＃チャーハン
たっぷりねぎだれの釜玉うどん
- 456kcal
- 約10分
- ＃ねぎ
- ＃釜玉うどん
桜えびとおかかのぶっかけうどん
- 375kcal
- 約15分
- ＃冷たいうどん
照り焼きソースの豚うどん
- 572kcal
- 約10分
レンジで辛あえ麺
- 632kcal
- 約5分
オクラとツナのレンジ和風スパゲティ
- 633kcal
- 約20分
鶏肉のオイスターソース焼きそば
- 576kcal
- 約15分
- ＃鶏もも肉
- ＃ソース焼きそば
かにかまぼことしいたけの天津飯
- 590kcal
- 約15分
- ＃しいたけ
- ＃天津飯
レンジで作るソース焼きそば
- 585kcal
- 約10分
- ＃ソース焼きそば
おろしきゅうりのバンバンジーうどん
- 383kcal
- 約20分
ツナとしめじのトマトパスタ
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- 約15分
わさびのりと卵のおにぎらず
- 496kcal
- 約15分
レンジで豆苗と桜エビの和風パスタ
- 499kcal
- 約10分
イワシと豆苗の混ぜうどん
- 522kcal
- 約10分
- ＃豆苗
鮭と枝豆のオートミールチャーハン
- 412kcal
- 約5分
高菜と卵のオートミールチャーハン
- 321kcal
- 約10分
- ＃明太子
- ＃チャーハン
かぼちゃとトマトのスープパスタ
- 272kcal
- 約10分
ブロッコリーとトマトのスープパスタ
- 244kcal
- 約10分

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