3
113kcal
約10分
#にんじん
#玉ねぎ
#中華スープ
76kcal
#キャベツ
#トマト
#秋冬の旬野菜
#卵スープ
-
約20分
#ピーマン
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#ホイコーロー
751kcal
約15分
#ラーメン
#もやし
50kcal
#わかめ
92kcal
#水菜
#和え物(野菜)
375kcal
約30分
#鶏むね肉
555kcal
#ハム
#チャーハン
155kcal
#かぼちゃ
350kcal
#鶏もも肉
#チンゲン菜
#鶏肉
#細ねぎ
#冷たいうどん
129kcal
約5分
#小松菜
#野菜炒め
320kcal
#スナップエンドウ
#炒め物(肉)
98kcal
87kcal
112kcal
#春雨スープ
100kcal
84kcal
#しめじ
86kcal
94kcal
109kcal
#たけのこ
88kcal
#えのき
#白菜
#オクラ
97kcal
111kcal
#豆腐
無料アプリで開く