4
101kcal
約5分
＃白菜
＃ねぎ
＃中華スープ
102kcal
約10分
＃にんじん
＃小松菜
113kcal
＃玉ねぎ
810kcal
約20分
＃鶏もも肉
＃じゃがいも
＃ピーマン
＃豚汁
＃焼き鳥
31kcal
＃はんぺん
＃吸い物
217kcal
約30分
84kcal
＃しいたけ
＃チンゲン菜
＃卵スープ
76kcal
＃オクラ
79kcal
109kcal
＃豆腐
＃しめじ
90kcal
37kcal
＃かぼちゃ
＃ポタージュ・クリームスープ
299kcal
約90分
＃冷製スープ
246kcal
＃かぼちゃのポタージュ
＃えのき
88kcal
92kcal
＃トマト
87kcal
89kcal
115kcal
＃春雨スープ
97kcal
94kcal
＃もやし
91kcal
＃キャベツ
＃ほうれん草
67kcal
＃わかめ
＃レタス
