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303kcal
約30分
#豚こま切れ肉
#パプリカ
#白菜
#プルコギ
-
#牛肉
604kcal
#豚バラ薄切り肉
494kcal
約20分
#鶏肉
#じゃがいも
#炒め物(肉)
517kcal
約40分
#鶏もも肉
#チーズタッカルビ
245kcal
約15分
#豆腐
#玉ねぎ
#しめじ
#鶏ひき肉
334kcal
488kcal
#チーズ
#キャベツ
#ビビンバ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
321kcal
#豚ひき肉
355kcal
#春雨
367kcal
#なす
253kcal
#豚キムチ
455kcal
#豚肉
462kcal
約10分
380kcal
#大根
747kcal
345kcal
412kcal
#豆苗
#豚ロース薄切り肉
368kcal
#まいたけ
#えのき
435kcal
#もやし
#オクラ
416kcal
340kcal
382kcal
363kcal
698kcal
#豚ロース肉
#酢豚
520kcal
#香味野菜
#ねぎ
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