5
164kcal
約5分
#ねぎ
#アジ
#刺身
141kcal
107kcal
約50分
#ズッキーニ
#ホタテ
137kcal
#ひよこ豆
#マグロ
84kcal
#イカ
144kcal
約15分
165kcal
#玉ねぎ
145kcal
約10分
#香味野菜
112kcal
105kcal
約30分
#アボカド
256kcal
#パプリカ
#たこ
58kcal
#わかめ
209kcal
35kcal
#貝類
#きゅうり
225kcal
-
#大葉
#海鮮丼
#昆布
202kcal
#もやし
175kcal
約40分
#鮭・サーモン
#トマト
102kcal
130kcal
#細ねぎ
#しょうが
159kcal