【主菜の人気レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順にご紹介

【主菜の人気レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順にご紹介

全レシピ管理栄養士監修！基本レシピからアレンジまで、料理の作り方が動画で見られるので初めての方も安心です。「」や「」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたいレシピがきっと見つかります♪

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主菜・おかずレシピの一覧

鶏肉のソテーローズマリー風味
- 546kcal
- 約30分
- ＃鶏もも肉
- ＃チキンステーキ
賀茂なすの白味噌田楽
- 363kcal
- 約30分
- ＃なす
れんこん入り三角餃子
- 386kcal
- 約30分
ささみナゲット
- 181kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃ナゲット
糸こんにゃくと牛肉のすき煮
- 285kcal
- 約30分
さつま揚げともやしのしょうが醤油炒め
- 145kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃しょうが
ロールレタス
- 176kcal
- 約30分
- ＃豚肉
- ＃レタス
新玉ねぎと車麩の柳川風
- 213kcal
- 約40分
- ＃新玉ねぎ
- ＃卵とじ
丸ごとかぼちゃフォンデュ
- 1103kcal
- 約30分

豚バラとごぼうのバルサミコ炒め
- 388kcal
- 約20分
かぼちゃのマイルドカレースープ
- 455kcal
- 約30分
- ＃かぼちゃ
焼肉のたれバーグ
- 445kcal
- 約30分
- ＃合いびき肉
- ＃ハンバーグ
トナカイの赤鼻メンチカツ
- 596kcal
- 約30分
- ＃メンチカツ
オクラの甘辛肉巻き弁当
- 272kcal
- 約15分
薔薇餃子
- 146kcal
- 約30分
キャベツと鮭のバター蒸し
- 284kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃鮭・サーモン
アジア風蒸し鶏
- 301kcal
- 約20分
- ＃鶏もも肉
エスニックえびカツ
- 190kcal
- 約60分
- ＃えび
小アジの梅南蛮漬け
- 467kcal
- 約60分
- ＃アジ
- ＃南蛮漬け
もやしチキンナゲット
- 457kcal
- 約30分
山芋いりつくね磯辺焼き
- 388kcal
- 約10分
基本のプルコギ
- 624kcal
- 約30分
担々風にゅうめん
- 563kcal
- 約20分
- ＃そうめん
- ＃チンゲン菜
豚ひき肉の油揚げ餃子
- 329kcal
- 約30分
- ＃豚ひき肉
- ＃キャベツ
なすのミルフィーユ蒸し
- 325kcal
- 約30分
- ＃なす
厚揚げのチーズ焼き
- 159kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃厚揚げ
キャベツと厚揚げのピリ辛炒め
- 223kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃厚揚げ
鮭と三つ葉の雑炊
- 390kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃雑炊・おじや
ささみと豆苗のソース炒め
- 185kcal
- 約20分
- ＃ささみ
- ＃豆苗
チンゲン菜とひき肉の味噌炒め
- 269kcal
- 約10分
- ＃豚ひき肉
- ＃チンゲン菜

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