515kcal
約15分
#豚肉
#きのこ
#小松菜
412kcal
#新じゃがいも
385kcal
約10分
#長芋・山芋
237kcal
#なす
#鶏ひき肉
411kcal
#もやし
#豚ロース薄切り肉
240kcal
#ピーマン
#ねぎ
320kcal
#豚ひき肉
#白菜
#春雨
317kcal
約20分
#鶏むね肉
392kcal
#鶏肉
71kcal
#玉ねぎ
#しめじ
361kcal
583kcal
約30分
#鶏もも肉
79kcal
474kcal
#じゃがいも
166kcal
#えび
299kcal
#キャベツ
#厚揚げ
426kcal
#豚こま切れ肉
400kcal
228kcal
345kcal
#たけのこ
#豚バラ薄切り肉
283kcal
450kcal
#ズッキーニ
#しょうが
325kcal
169kcal
#レタス
349kcal
#きゅうり
413kcal
356kcal
370kcal
#まいたけ
#ブロッコリー
372kcal
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