85kcal
約20分
#味噌汁
#しょうが
80kcal
約5分
#わかめ
#中華スープ
#卵スープ
202kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
104kcal
約10分
#ほうれん草
110kcal
#春雨
#春雨スープ
280kcal
約30分
#まいたけ
#鶏ひき肉
179kcal
約15分
#白菜
#合いびき肉
230kcal
238kcal
#鶏肉
#きのこ
#油揚げ
15kcal
#レタス
164kcal
#大根
363kcal
約60分
#ねぎ
#にんにく
#サムゲタン
129kcal
163kcal
#鶏もも肉
#かぶ
98kcal
#ブロッコリー
24kcal
#昆布
197kcal
59kcal
#豆苗
125kcal
#ベーコン
106kcal
288kcal
55kcal
#れんこん
413kcal
#ささみ
#長芋・山芋
#オクラ
#きゅうり
#大葉
#冷製スープ
287kcal
60kcal
204kcal
239kcal
#手羽元
#モロヘイヤ
#えのき
115kcal
#厚揚げ
#けんちん汁
184kcal
#とうもろこし
#冬瓜
1
豚の生姜焼き
豚肉の生姜焼き
しょうが
生姜焼きのタレ
新生姜
豚のしょうが焼き
生姜スープ
豚生姜焼き
豚肉生姜焼き