228kcal
約20分
＃ベーコン
＃さつまいも
＃しめじ
151kcal
約10分
＃えのき
30kcal
＃大根
＃中華スープ
52kcal
81kcal
約5分
＃しいたけ
＃卵スープ
89kcal
＃キャベツ
88kcal
＃オクラ
92kcal
＃玉ねぎ
86kcal
＃レタス
108kcal
＃春雨スープ
124kcal
＃厚揚げ
＃なめこ
＃味噌汁
27kcal
約15分
＃ねぎ
78kcal
201kcal
190kcal
＃鶏肉
＃きのこ
＃鶏ひき肉
153kcal
＃エリンギ
＃クリームスープ
134kcal
約30分
＃里芋
＃白菜
135kcal
378kcal
＃とうもろこし
＃マッシュルーム
＃クリームシチュー
29kcal
＃水菜
314kcal
＃チンゲン菜
503kcal
521kcal
約90分
＃牛肉
＃ビーフシチュー
102kcal
＃トマト
241kcal
＃ポタージュ・クリームスープ
36kcal
343kcal
＃にんじん
＃かぶ
301kcal
＃豆腐
＃あさり
＃チーズ
＃オニオンスープ
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