88kcal
約10分
#オクラ
#えのき
#中華スープ
#卵スープ
91kcal
#にんじん
86kcal
#レタス
89kcal
#キャベツ
#しいたけ
90kcal
#ほうれん草
69kcal
#しめじ
#わかめ
#春雨スープ
14kcal
約5分
100kcal
166kcal
#まいたけ
#味噌汁
#サバ缶
37kcal
364kcal
約30分
#豚肉
#きのこ
173kcal
#かぼちゃ
153kcal
約20分
#ベーコン
#エリンギ
#クリームスープ
362kcal
#豚ひき肉
#チンゲン菜
224kcal
#長芋・山芋
278kcal
約15分
#ひらたけ
147kcal
#じゃがいも
431kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
270kcal
#マッシュルーム
#香味野菜
#なめこ
378kcal
#とうもろこし
#クリームシチュー
319kcal
#豚こま切れ肉
#かぶ
#豚汁
31kcal
49kcal
301kcal
#豆腐
#大根
#あさり
74kcal
#玉ねぎ
#春雨
705kcal
#鶏むね肉
#チキン南蛮
191kcal
140kcal
94kcal
#ハム
#白菜
炊き込みご飯 きのこ
きのこパスタ
きのこスープ
きのこ鍋
無限きのこ
きのこマリネ
きのこ汁
豚肉 きのこ