2
496kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#ねぎ
#釜玉うどん
331kcal
約15分
#豚バラ薄切り肉
275kcal
#大葉
486kcal
#もやし
66kcal
-
約40分
#煮豚・チャーシュー
330kcal
約30分
#豚肉
#きのこ
154kcal
約1日
#鶏むね肉
#鶏ハム
#鶏もも肉
#細ねぎ
#親子丼
416kcal
約20分
#なす
281kcal
約5分
#チャーハン
#しょうが
264kcal
#大根
#冷たいうどん
96kcal
#豆腐
555kcal
130kcal
245kcal
#えのき
354kcal
#豚ひき肉
#春雨
47kcal
414kcal
#中華料理
#麻婆豆腐
464kcal
#混ぜご飯
117kcal
#鶏肉
#みょうが
185kcal
#アボカド
#トマト
#サラダうどん
239kcal
#サバ
#鯖の味噌煮
152kcal
#にんにく
#温野菜
301kcal
#チーズ
#ホットケーキミックス
#ツナ缶
#ベーコン
53kcal
#三つ葉
#お浸し
290kcal
#香味野菜