3
204kcal
約5分
＃にんじん
＃大根
＃ごぼう
＃ねぎ
＃しいたけ
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
212kcal
約40分
＃手羽先
＃中華風スープ
224kcal
約20分
＃豚こま切れ肉
164kcal
約120分
50kcal
約10分
＃白菜
＃味噌汁
179kcal
＃ブリ
37kcal
＃まいたけ
76kcal
111kcal
約15分
309kcal
約30分
197kcal
＃里芋
＃雑煮
81kcal
48kcal
＃ベーコン
＃コンソメスープ
98kcal
172kcal
＃鶏ひき肉
30kcal
＃えのき
＃中華スープ
71kcal
147kcal
＃えび
＃はんぺん
136kcal
36kcal
＃きのこ
113kcal
＃ポタージュ・クリームスープ
47kcal
＃ホタテ
241kcal
43kcal
＃わかめ
18kcal
198kcal
＃鶏もも肉
＃しめじ
21kcal
＃小松菜
119kcal
＃厚揚げ
＃春菊
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