4
87kcal
約10分
#豆腐
#にんじん
#大根
#けんちん汁
285kcal
約40分
#里芋
#ごぼう
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#味噌汁
-
約120分
#豚肉
#油揚げ
#こんにゃく
179kcal
#ねぎ
#ブリ
491kcal
約15分
#小松菜
#チゲ・キムチ鍋
25kcal
#もやし
#中華スープ
143kcal
約30分
#ミネストローネ
71kcal
241kcal
#手羽先
147kcal
#えび
#はんぺん
43kcal
約5分
#わかめ
198kcal
約20分
#鶏もも肉
135kcal
47kcal
#ホタテ
66kcal
46kcal
#ベーコン
91kcal
#枝豆
#コンソメスープ
260kcal
#豚バラ薄切り肉
36kcal
#吸い物
50kcal
#チーズ
#れんこん
126kcal
#厚揚げ
188kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
32kcal
#鍋料理
#まいたけ
#鶏ひき肉
219kcal
#サバ
#味噌汁・吸い物
63kcal
#牡蠣
111kcal
#しめじ
37kcal
#春菊
55kcal
#しょうが
豚バラ 大根
大根 サラダ
ぶり大根
大根の葉
大根 冷凍
大根 漬物
大根 ステーキ
大根おろし
鶏肉 大根