2
133kcal
約15分
#トマト
#ハム
#ミネストローネ
309kcal
#チーズ
#ベーコン
#小松菜
#クリームスープ
186kcal
約20分
#ごぼう
242kcal
#にんじん
#キャベツ
#ソーセージ
#かぼちゃ
#ポトフ
#焼き物(肉)
92kcal
#レタス
#中華スープ
158kcal
#じゃがいも
#玉ねぎ
#加工肉
#コンソメスープ
73kcal
約10分
108kcal
#豆苗
44kcal
約5分
#もやし
344kcal
#秋冬の旬野菜
#煮物(野菜)
521kcal
約30分
#クリームシチュー
124kcal
#オクラ
42kcal
161kcal
#ポタージュ・クリームスープ
159kcal
#新玉ねぎ
79kcal
#白菜
#春雨
#春雨スープ
85kcal
#れんこん
#ねぎ
239kcal
75kcal
#なす
149kcal
211kcal
298kcal
約40分
-
#きのこ
84kcal
176kcal
#ブロッコリー
264kcal
#ほうれん草
216kcal
#絹さや
76kcal
#モロヘイヤ
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