64kcal
約10分
#ほうれん草
#ねぎ
#中華スープ
235kcal
約30分
#白菜
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
66kcal
#わかめ
197kcal
#豚ひき肉
170kcal
約15分
105kcal
#豚肉
#ひき肉
202kcal
#もやし
148kcal
61kcal
34kcal
約5分
165kcal
#しょうが
340kcal
256kcal
#長芋・山芋
#チンゲン菜
318kcal
#レタス
229kcal
#鶏もも肉
141kcal
45kcal
約40分
#えび
97kcal
#にんじん
#卵スープ
103kcal
59kcal
#オクラ
#みょうが
182kcal
約20分
#香味野菜
274kcal
155kcal
#豆腐
#しいたけ
224kcal
#鶏肉
27kcal
#えのき
50kcal
138kcal
109kcal
102kcal
#小松菜
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