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    香ばしい味!

    とうもろこしとねぎのスープ

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    砂糖しょうゆで炒めて香ばしい香りに! コクもプラスされてうま味倍増! コーン缶でもできるのでぜひお試しください!

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      187kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      とうもろこしは実をそぎ落とす。ねぎは3cm幅に切る。ねぎの青い部分は斜めに薄く切る。

    2. 2.

      鍋にごま油を入れて熱し、鶏ひき肉、ねぎを入れて中火で炒め、肉の色が変わったらとうもろこしを加えて炒める。

    3. 3.

      全体に油が回ったら、水を加えて煮立ったらふたをして弱火で5分煮る。

    4. 4.

      砂糖、しょうゆを加えて、塩こしょうで味を調える。