2
198kcal
約15分
＃しいたけ
＃味噌汁
201kcal
約20分
＃中華スープ
72kcal
約10分
＃ほうれん草
＃春雨
＃春雨スープ
66kcal
＃玉ねぎ
353kcal
＃鶏もも肉
＃ごぼう
＃ねぎ
＃サムゲタン
83kcal
＃卵スープ
90kcal
89kcal
＃キャベツ
108kcal
12kcal
約5分
＃もやし
33kcal
＃豆腐
98kcal
251kcal
約50分
＃じゃがいも
＃にんじん
＃ズッキーニ
80kcal
＃しめじ
＃えのき
97kcal
＃スープ・汁物・シチュー
＃大根
255kcal
約40分
＃小松菜
＃雑煮
189kcal
219kcal
＃ミネストローネ
-
＃たけのこ
120kcal
＃豚ひき肉
121kcal
155kcal
＃ベーコン
8kcal
＃チンゲン菜
7kcal
91kcal
87kcal
86kcal
＃水菜
＃トマト
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