494kcal
約10分
#もやし
#玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#豚キムチ
421kcal
約20分
#肉料理
#大根
#煮物(野菜)
475kcal
約15分
#チヂミ
353kcal
346kcal
#ねぎ
#春雨
#春雨スープ
427kcal
#豆腐
#チゲ・キムチ鍋
#あさり
362kcal
366kcal
#きのこ
402kcal
633kcal
#チーズ
#チャーハン
396kcal
440kcal
#こんにゃく
406kcal
335kcal
約30分
#長芋・山芋
305kcal
604kcal
#プルコギ
403kcal
367kcal
436kcal
#わかめ
411kcal
#さつまいも
379kcal
#豆苗
575kcal
#じゃがいも
#炒め物(肉)
571kcal
#キャベツ
363kcal
#春菊
531kcal
384kcal
#しいたけ
414kcal
#ほうれん草
395kcal
#お肉のサラダ
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