2
106kcal
約15分
＃じゃがいも
＃チーズ
＃明太子
＃おやき
185kcal
約5分
＃長芋・山芋
213kcal
約20分
＃豆腐
＃マカロニサラダ
174kcal
95kcal
約10分
＃えのき
170kcal
＃小松菜
242kcal
＃卵焼き
88kcal
＃はんぺん
130kcal
＃しいたけ
105kcal
＃れんこん
288kcal
約30分
＃豆苗
＃だし巻き卵
150kcal
＃ねぎ
270kcal
127kcal
＃大根
＃魚介のサラダ
276kcal
547kcal
＃きゅうり
＃大葉
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
194kcal
278kcal
279kcal
＃新じゃがいも
247kcal
201kcal
＃炒め物(野菜)
112kcal
54kcal
42kcal
＃ピーマン
306kcal
436kcal
＃ピザ
53kcal
＃揚げ餃子
120kcal
＃こんにゃく
292kcal
＃香味野菜
＃油揚げ
＃ハム
335kcal
＃厚揚げ
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明太子 パスタ
明太子 うどん
じゃがいも 明太子
山芋 明太子
卵 明太子
