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  • ハロウィン特集

みんな大好き!

油揚げの明太チーズピザ

油揚げにハムをはさんで明太子&チーズをのせてトースターで 焼き上げます。チーズと明太子は間違いない組み合わせです! お酒のおつまみやおやつにも◎

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    292kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    油揚げは長い1辺を切って、ラップをかけ、上から麺棒をころがして袋状に開き、切った部分は刻む。

  2. 2.

    明太子は薄皮に切込みを入れて身を取る。容器にマヨネーズ、明太子を入れて混ぜる。

  3. 3.

    油揚げにハム、大葉を入れて明太マヨを塗り、ピザ用チーズ、切った油揚げをのせてトースターで5分焼く。刻みのり、こしょうをかけて完成。