3
61kcal
約5分
#春雨
#わかめ
#野菜のおかず
75kcal
約10分
#ハム
#チンゲン菜
#春雨スープ
76kcal
#レタス
135kcal
#グリーンピース
123kcal
#枝豆
88kcal
#にんじん
#切り干し大根
107kcal
#なめこ
97kcal
74kcal
#玉ねぎ
#まいたけ
69kcal
約15分
427kcal
約20分
#豚肉
#もやし
#ねぎ
281kcal
269kcal
約30分
#春菊
#鶏ひき肉
198kcal
#菜の花・菜花
122kcal
#しょうが
#あさり
142kcal
#しいたけ
#中華スープ
104kcal
#トマト
66kcal
#アスパラ
73kcal
#小松菜
#ゴーヤー
#ズッキーニ
80kcal
#大根
78kcal
#なす
#ピーマン
134kcal
#れんこん
#豆苗
#かぶ
春雨
春雨スープ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
きゅうり 春雨
白菜 春雨