3
72kcal
約10分
#ほうれん草
#しいたけ
#春雨
#春雨スープ
75kcal
#レタス
#ハム
66kcal
約5分
#わかめ
#豆苗
120kcal
約15分
#豚ひき肉
140kcal
約20分
#ごぼう
117kcal
#中華スープ
100kcal
#豆腐
69kcal
111kcal
122kcal
#しょうが
#あさり
269kcal
約30分
#春菊
#鶏ひき肉
198kcal
#菜の花・菜花
121kcal
#チンゲン菜
155kcal
171kcal
#小松菜
142kcal
281kcal
158kcal
#汁物・シチュー
#たけのこ
76kcal
#キャベツ
73kcal
#ゴーヤー
80kcal
#大根
#トマト
79kcal
#白菜
78kcal
#ピーマン
#もやし
134kcal
#れんこん
#かぶ
135kcal
#グリーンピース
104kcal
#絹さや
春雨
春雨スープ
春雨チャプチェ
中華春雨サラダ
麻婆春雨
きゅうり 春雨
白菜 春雨