電子レンジ(中華)の人気レシピ・作り方

電子レンジ(中華)の人気レシピ・作り方

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キャベツのナムル
- 89kcal
- 約5分
- ＃キャベツ
- ＃ナムル
ささみともやしの万能中華だれ
- 101kcal
- 約20分
- ＃鶏肉
- ＃もやし
豚ひき肉と野菜のあんかけそば
- 697kcal
- 約20分
- ＃あんかけ焼きそば
鶏シュウマイ
- 66kcal
- 約15分
簡単麻婆豆腐
- 289kcal
- 約10分
- ＃麻婆豆腐
ほうれん草ともやしの梅ナムル
- 103kcal
- 約10分
バンバンジー風春雨サラダ
- 183kcal
- 約20分
鶏チャーシュー
- 448kcal
- 約1日
- ＃鶏もも肉
- ＃煮豚・チャーシュー
ささみとレタスのよだれ鶏風
- 234kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃レタス

シャキシャキもやしのお手軽シュウマイ
- 40kcal
- 約15分
レンジで甘辛チャーシュー
- 381kcal
- 約50分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃煮豚・チャーシュー
レンチンピーマン春雨
- 289kcal
- 約15分
- ＃ピーマン
- ＃春雨
ほうれん草ともやしのナムル
- 104kcal
- 約10分
レンジ麻婆茄子
- 150kcal
- 約10分
- ＃なす
包まないシュウマイ弁当
- 382kcal
- 約10分
- ＃シュウマイ
辛くない麻婆豆腐
- -
- 約15分
白菜の麻婆豆腐
- 322kcal
- 約20分
レンジエビチリ
- 377kcal
- 約15分
- ＃えび
- ＃エビチリ
レンジで回鍋肉
- 301kcal
- 約10分
- ＃ホイコーロー
かにかまぼことしいたけの天津飯
- 590kcal
- 約15分
- ＃しいたけ
- ＃天津飯
蒸し鶏のねぎごま油だれ
- 410kcal
- 約20分
- ＃鶏もも肉
厚揚げチーズ麻婆
- 408kcal
- 約15分
- ＃チーズ
- ＃厚揚げ
くるくるレンジチャーシュー
- 568kcal
- 約10分
- ＃豚バラ薄切り肉
- ＃煮豚・チャーシュー
ツナの中華風オートミールチャーハン
- 400kcal
- 約10分
レンジでハニー味噌チャーシュー
- 489kcal
- 約90分
- ＃煮豚・チャーシュー
レンジで八宝菜
- 265kcal
- 約20分
レンジかに玉風弁当
- 540kcal
- 約10分
- ＃かに玉・ニラ玉
レンジで塩麹チャーシュー
- 434kcal
- 約90分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃煮豚・チャーシュー
レンジなすのねぎごま中華だれ
- 108kcal
- 約10分
- ＃なす
香味レンジチャーシュー
- 679kcal
- 約50分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃煮豚・チャーシュー

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