103kcal
約10分
#キャベツ
#ベーコン
72kcal
#チーズ
#コンソメスープ
189kcal
約30分
#鶏肉
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
86kcal
約5分
#豆腐
-
#中華料理
#もやし
#大豆加工品
#水餃子
#中華スープ
179kcal
約15分
#小松菜
#ポタージュ・クリームスープ
112kcal
414kcal
#手羽先
#ねぎ
#サムゲタン
#味噌汁
125kcal
#ほうれん草
176kcal
約40分
#玉ねぎ
#ブロッコリー
#かぶ
169kcal
#豚ひき肉
#春雨
#春雨スープ
57kcal
#たけのこ
106kcal
#白菜
#しょうが
#オニオンスープ
#にんじん
#きのこ
#ソーセージ
#焼き物(肉)
83kcal
#トマトスープ
#じゃがいも
#とうもろこし
#手羽中
#よく使う野菜
32kcal
#わかめ
166kcal
#納豆
506kcal
#鶏むね肉
#かぼちゃ
#クリームシチュー
132kcal
#まいたけ
95kcal
#油揚げ
#えのき
簡単 時短