5
504kcal
約30分
#豚ひき肉
#水餃子
40kcal
約50分
#白菜
#焼き餃子
247kcal
約20分
#豆腐
#えび
#エビチリ
329kcal
#キャベツ
406kcal
約15分
#玉ねぎ
#ブロッコリー
130kcal
約5分
#きゅうり
269kcal
#もやし
#オクラ
251kcal
#ねぎ
253kcal
約10分
#香味野菜
#厚揚げ
202kcal
#小松菜
222kcal
#チーズ
#春巻き
475kcal
#揚げ餃子
172kcal
#ささみ
155kcal
#はんぺん
292kcal
101kcal
#サラダ
#トマト
439kcal
#大葉
#なす
#ひき肉
129kcal
#和え物(野菜)
113kcal
295kcal
#たけのこ
#餃子
389kcal
41kcal
#レタス
64kcal
#ツナ缶
#ワンタン
86kcal
#イカ
785kcal
#豚肉
82kcal
440kcal
#鶏もも肉
#油淋鶏
45kcal
385kcal
#豚こま切れ肉
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