5
525kcal
約30分
＃豚ロース薄切り肉
＃春の旬野菜
＃すき焼き
382kcal
約15分
＃チーズ
＃キムチ
＃豚キムチ
359kcal
約20分
＃じゃがいも
＃トマト
＃焼き物(肉)
871kcal
約40分
＃ブロッコリー
277kcal
＃かぼちゃ
＃肉巻き
442kcal
335kcal
310kcal
＃ズッキーニ
392kcal
＃ししとう
＃南蛮漬け
355kcal
＃冬瓜
＃しょうが
424kcal
＃にんじん
429kcal
＃豆腐
344kcal
＃豆苗
330kcal
＃しめじ
＃小松菜
317kcal
250kcal
＃ゴーヤー
＃きんぴら
489kcal
＃ねぎ
437kcal
＃長芋・山芋
391kcal
440kcal
＃竜田揚げ
792kcal
257kcal
401kcal
＃海苔
327kcal
＃野菜のおかず
-
338kcal
＃大根
517kcal
＃れんこん
