87kcal
約10分
#なす
#味噌汁
47kcal
50kcal
約5分
#オクラ
#なめこ
51kcal
#卵スープ
55kcal
#ねぎ
#もずく
105kcal
70kcal
#豆腐
#みょうが
103kcal
#とうもろこし
#吸い物
79kcal
約15分
#ズッキーニ
212kcal
35kcal
#玉ねぎ
83kcal
約20分
20kcal
#わかめ
30kcal
185kcal
#豚こま切れ肉
#トマト
#豚汁
100kcal
約30分
98kcal
#しいたけ
#冬瓜
8kcal
223kcal
#鶏むね肉
#けんちん汁
48kcal
121kcal
#よく使う野菜
138kcal
63kcal
#もやし
111kcal
60kcal
#油揚げ
57kcal
40kcal
96kcal
約60分
#きゅうり
1
無料アプリで開く