2
109kcal
約5分
＃豆腐
＃しめじ
＃中華スープ
＃卵スープ
701kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃ひき肉
＃中華麺
419kcal
約20分
＃春雨
548kcal
＃厚揚げ
＃小松菜
＃炒め物(肉)
453kcal
約15分
306kcal
＃豚肉
＃ねぎ
＃麻婆豆腐
420kcal
＃きのこ
343kcal
771kcal
309kcal
＃鶏ひき肉
＃しょうが
512kcal
＃中華料理
247kcal
＃えび
＃エビチリ
621kcal
-
342kcal
＃かぶ
187kcal
＃酢豚
439kcal
428kcal
＃鶏もも肉
＃炒め物(野菜)
186kcal
約60分
＃キャベツ
＃玉ねぎ
155kcal
＃しいたけ
432kcal
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
505kcal
＃もやし
396kcal
＃合いびき肉
約10分
93kcal
＃わかめ
＃春雨スープ
501kcal
＃蒸し餃子
334kcal
713kcal
＃大豆加工品
＃担々麺
357kcal
354kcal
400kcal
