2
377kcal
約20分
＃豆腐
＃中華料理
＃豚こま切れ肉
＃麻婆豆腐
349kcal
約30分
＃厚揚げ
＃ししとう
309kcal
約15分
＃ねぎ
＃鶏ひき肉
＃しょうが
334kcal
＃豚ひき肉
110kcal
約5分
＃油揚げ
479kcal
＃キャベツ
＃焼き餃子
771kcal
456kcal
＃えび
242kcal
＃もやし
111kcal
約10分
＃えのき
＃中華スープ
＃卵スープ
327kcal
701kcal
＃ひき肉
＃中華麺
399kcal
＃ピーマン
＃パプリカ
65kcal
＃豚肉
＃シュウマイ
539kcal
＃チンゲン菜
422kcal
343kcal
277kcal
428kcal
＃鶏もも肉
＃炒め物(野菜)
247kcal
＃エビチリ
240kcal
371kcal
433kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃煮豚・チャーシュー
266kcal
192kcal
＃きのこ
226kcal
366kcal
＃こんにゃく
408kcal
＃チーズ
＃枝豆
