235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
368kcal
176kcal
約15分
#大根
#中華スープ
197kcal
約10分
#豚ひき肉
391kcal
#もやし
416kcal
453kcal
#豆腐
370kcal
約20分
#小松菜
#しいたけ
#まいたけ
200kcal
165kcal
#しょうが
105kcal
#豚肉
#ひき肉
229kcal
269kcal
#春菊
292kcal
274kcal
245kcal
205kcal
#しめじ
256kcal
#長芋・山芋
#チンゲン菜
220kcal
#ワンタン
138kcal
186kcal
約60分
#キャベツ
#玉ねぎ
314kcal
#鶏肉
234kcal
#にんじん
#カリフラワー
#中華風スープ
140kcal
#ごぼう
142kcal
179kcal
#合いびき肉
182kcal
#冬瓜
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