235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
176kcal
約15分
#大根
#中華スープ
368kcal
197kcal
約10分
#豚ひき肉
391kcal
#もやし
416kcal
453kcal
#豆腐
105kcal
#豚肉
#ひき肉
165kcal
#しょうが
256kcal
#長芋・山芋
#チンゲン菜
292kcal
約20分
229kcal
182kcal
#にんじん
#香味野菜
344kcal
138kcal
213kcal
#豆苗
274kcal
287kcal
234kcal
#キャベツ
#カリフラワー
#中華風スープ
314kcal
#鶏肉
205kcal
#しめじ
142kcal
200kcal
370kcal
#小松菜
#しいたけ
#まいたけ
186kcal
約60分
#玉ねぎ
220kcal
#ワンタン
140kcal
#ごぼう
245kcal
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