甘辛ダレが食欲をそそる!
牛じゃがピーマンの青椒肉絲
夕飯のメインはこれで決まり! 甘辛ダレでご飯がどんどんすすみます♪ がっつり食べられて、お腹も大満足のレシピです!
カロリー
322kcal
炭水化物
37.1g
脂質
11.6g
たんぱく質
14g
糖質
34.4g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
じゃがいもは細切りにする。ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、5mm幅の細切りにする。
2
牛肉を1cm幅に切り、ボウルに入れる。
3
2のボウルに酒、しょうゆ、おろししょうがを入れてもみこむ。片栗粉を加えてさらにもみこむ。
4
別のボウルに☆を入れて混ぜる。
5
フライパンにサラダ油を入れて熱し、じゃがいもを入れて中火で2分炒め、牛肉を加えさらに炒める。
6
肉の色が変わったらピーマン、☆を加え全体を煮からめる。
レビュー
4.5
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