1. もっちり美味しい!納豆チヂミ

もっちり美味しい!

納豆チヂミ

外はパリパリ、中はもっちり納豆チヂミのご紹介です! ごまたっぷりのたれが本格的♪ 手軽な材料なので、あともう一品という時にいかがですか?

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    263kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 納豆 1パック
  • 薄力粉大さじ4
  • 大さじ5
  • ごま油(焼く時用)大さじ1
  • ★つけだれ
  • しょうゆ大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • 大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • 白ごま 大さじ1/2
  • 七味唐辛子適量

作り方

  1. 1.

    にらはみじん切りにする。ボウルに納豆、にら、薄力粉、水を入れ混ぜる。

  2. 2.

    ★つけだれの材料を合わせて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにごま油をひき、スプーンでとった生地を並べて中火で焼き色をつける。

  4. 4.

    裏返して弱火でフタをし火が通ったら完成。

レビュー

(3件)

4.6
※レビューはアプリから行えます。
  • 5人のママ☆彡.。
    賞味期限が一日過ぎた納豆があり一気に3パックも食べれないのでこのチヂミを作りました! 食べるまでは美味しいのかな?って疑っていたのですがそのままでも美味しくてタレを付けると最高に美味しかったです☆ 我が家のスタメンに入りです!