もっちり美味しい！
納豆チヂミ
外はパリパリ、中はもっちり納豆チヂミのご紹介です！ ごまたっぷりのたれが本格的♪ 手軽な材料なので、あともう一品という時にいかがですか？
- 調理時間 約30分
-
カロリー
263kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
にらはみじん切りにする。ボウルに納豆、にら、薄力粉、水を入れ混ぜる。
2.
★つけだれの材料を合わせて混ぜる。
3.
フライパンにごま油をひき、スプーンでとった生地を並べて中火で焼き色をつける。
4.
裏返して弱火でフタをし火が通ったら完成。