詰めて作る時短レシピ！
焼きいなり餃子
平日ってなかなか作る時間がない... 包むより詰めることによって時短♪ 油揚げだから皮が余っても活用簡単！
カロリー
297kcal
炭水化物
9.5g
脂質
19.7g
たんぱく質
18.8g
糖質
8.6g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にらは刻む。玉ねぎはみじん切りにする。
2
油揚げはペーパータオルで押さえて油をふきとり、長辺の一方に包丁を入れて、袋状に開く。
3
ボウルに豚ひき肉、にら、玉ねぎ、☆を入れ、粘りが出るまで混ぜる。
4
2に3を等分に詰め、手で押して平らにする。
5
フライパンに4を並べ、水200cc(分量外）を注ぎ、ふたをして強めの中火にかける。水分がほぼ飛んだら、ふたをとり、中火で両面がきつね色になるまで5分ほど焼く。
6
1枚を4等分に切り、器に盛る。好みで、酢じょうゆやラー油をつけて食べる。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 油揚げに詰めるだけなので簡単で良かった。 ビニール袋に材料を全部入れて、袋の角を切って絞り出すようにして油揚げに詰めてみました。
babachan
わりとボリュームがあります。酢醤油・お酢で味わってみました。優しすぎて物足りなさを感じます。ラー油を足すとピリッと辛味が出て、味をひきしめます。でも何かものたりないなぁ…。km
味が物足りないと他のレビューにありましたが、私は何も付けずに食べれるくらいしっかり味がついてると思いました。合い挽き肉200gで玉ねぎ多めでつくりましたが、とても美味しかったです！おろし生姜は少し足しました。唯
なんだこれ、、、美味しい。
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航くんはは