DELISH KITCHEN

ごはんが進む!

豆腐と豚バラのピリ辛炒め

4.4

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    394kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    8.2g

  • 脂質

    30.1g

  • たんぱく質

    18.3g

  • 糖質

    6.8g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お豆腐の素朴で優しい食感と豚肉でスタミナたっぷり! 豆板醤を加えてピリ辛に、お箸がすすむ一品です。 育ち盛りのお子様にもおすすめ♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    木綿豆腐と豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。ねぎは斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンごま油を入れて、豚バラ薄切り肉を加えて、肉の色が変わるまで中火で炒める。ねぎ、豆腐を加えて2〜3分中火で炒める。

  3. 3

    ☆を加えて混ぜ、細ねぎを散らして完成。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ちりめんじゃこ

    豆腐は、水切りをして、味付けに中華味を加えてみました。ごはんが進みました。
  • 田上【主夫】

    豆腐は水をしっかり切っておかないと麻婆豆腐みたいになる。 焼き豆腐を使っても美味しいと思う。

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