デリッシュキッチン

相性抜群!
ズッキーニの簡単チーズ焼き

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(1件)

調理時間

20

費用目安

200前後

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ズッキーニとチーズの組み合わせがおいしい!ささっとできるおつまみのご紹介です。ズッキーニはトースターで焼くことでジューシーに仕上がります♪

  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

    2.7g

  • 脂質

    9.6g

  • たんぱく質

    6.7g

  • 糖質

    1.6g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニはへたを切り落とし、7mm幅に切る。

  2. 2

    アルミホイルを敷いた天板にズッキーニを並べておく。オリーブオイルを全体にかけ、塩をふる。ピザ用チーズを等分にのせ、焼き色がつくまでトースターで10〜15分ほど焼く。

  3. 3

    器に盛り、黒こしょうをふる。

注意事項

・トースターでの調理の場合、焦げやすいため発煙、発火する原因になる場合がございます。調理中はその場から離れず、焼け具合を確認しながら調理してください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認の上お作りください。

レビュー

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(1件)
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