簡単和え物♪
ズッキーニの塩昆布和え
塩昆布で味付けがきまる♪火を通さず、塩もみしたズッキーニはフレッシュな食感です。お好みで大葉やミョウガを加えてもおいしいです。
- 調理時間 約5分
カロリー
42kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ズッキーニは、縦半分に切って薄切りにする。
2.
ボウルにズッキーニ、塩を入れて揉み、5分おいて水気をしぼる。
3.
2に塩昆布、ごま油を加えてあえる。
レビュー
(8件)
4.2
※レビューはアプリから行えます。
- ぐっちとっても簡単でした。味は…可もなく不可もなくって感じかな？義理の両親（60代）には好評でしたが。 ウチは義実家暮らしで、義父が作ったズッキーニが山ほどあるので、消費するには良いメニューだと思いますが、買ってまで作りたいメニューではないかなぁ。
- リリィズッキーニを生であっさりと生で食べられるので多量に獲れた暑い夏は最高に美味しい箸休めになります。