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まさかの肉ドレッシング!?

たっぷり野菜の照り豚かけ

旨味たっぷりの照り豚を野菜にたっぷりとかけて 野菜をモリモリと食べられる一品に♪ ご飯にのせても美味しい照り豚を、ぜひお試しください!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    404kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豚こま切れ肉 200g
  • 大さじ1
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ1
  • カット野菜 1袋
  • いりごま 適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉は食べやすい大きさに切り、酒、片栗粉をまぶす

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める

  3. 3.

    肉の色が変わったら☆調味料を加え、汁気がなくなるまで炒める

  4. 4.

    器にカット野菜を盛り、3をたっぷりかける。いりごまをまぶして完成

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