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さっぱりシャキシャキ!

みつばとツナの大根サラダ

ツナと塩昆布の旨味がたっぷり詰まった大根サラダをご紹介!味付けにマヨネーズとしょうゆを使うことで、まろやかでコクのある味わいに仕上がります。三つ葉と白いりごまの風味もポイント♪副菜にぜひお試しください!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    110kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大根は千切りにして、塩を振って混ぜ、5分置いて水気を切る。

  2. 2.

    三つ葉は3cm幅に切る。ツナ缶の缶汁を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆の調味料を入れて混ぜる。

  4. 4.

    大根、三つ葉、ツナを加えて混ぜる。