DELISH KITCHEN

シャキッとおいしい!

大根とにんじんのごまマヨサラダ

4.4

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    160kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    9.6g

  • 脂質

    12.9g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    7.5g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごまの香りが広がる濃厚なごまマヨドレッシングで味わう、大根とにんじんを使ったサラダレシピをご紹介します。お好みで大葉やかいわれを加えて彩りよく仕上げるのもおすすめです♪

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材料 【2人分】

  • 大根 1/6本(200g)
  • にんじん 1/3本(50g)
  • ☆ごまマヨドレッシング
  • マヨネーズ大さじ2
  • 白すりごま大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • ごま油小さじ1

手順

  1. 1

    大根は横に薄切りにし、千切りにする。にんじんは斜め薄切りにし、千切りにする。ボウルに大根、にんじんを入れて混ぜる。

    ポイント

    冷水に15分ほどさらすと、よりシャキッとおいしくお召し上がりいただけます♪

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    器に大根、にんじんを盛り、☆をかける。

    ポイント

    ドレッシングは食べる直前にかけましょう。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • アイス

    シャキシャキ感あってよし!しかも簡単すぎてリピ3回目です。すりごま入れてますが最後に、ごますりを、ひとふり。
  • ねこ鍋

    水に20分ぐらいつけていたので、大根とにんじん両方ともシャキシャキ食感でした! ドレッシングもいい味です。
  • さとちん

    簡単、シャキシャキ 普通に美味しいです!

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「にんじん」の基本

「大根」の基本