DELISH KITCHEN

磯の香りが◎

蒸しさつまいもの柚子胡椒和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    176kcal

  • 費用目安

    200前後

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ほんのり香る磯の香りが◎ 即席副菜♪ お弁当のおかずにもおすすめ!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは食べやすい大きさに切り、10分程水にさらして水気を切る。

  2. 2

    ボウルにさつまいも、柚子胡椒を入れて混ぜ、水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。

  3. 3

    さつまいもが柔らかくなったら青のりを加えて混ぜる。

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