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夜食におすすめ!

たらこの焼きおにぎりおかかまみれ

かつお節の風味と旨味をおにぎりにたっぷりかけました♪たらこの塩気がやみつきになります。お夜食やシメの一品にいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    317kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2個分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たらこは皮に切り込みを入れて中身を取り出す。ラップに白ごはんの半量を広げてたらこをのせて包む。

  2. 2.

    両面にしょうゆとサラダ油をぬり、トースターで約10分焼く。 器にのせて、かつお節をふりかける。

レビュー

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