青のりを加えて♪
ワカサギの天ぷら
3.7
(9件)
調理時間
約15分
費用目安
-
風味豊かな天ぷらです! ワカサギをそのまま食べやすい天ぷらにしましょう。 おつまみにもおすすめの1品です!
カロリー
430kcal
炭水化物
29.4g
脂質
24.2g
たんぱく質
20g
糖質
28.3g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ワカサギは水気をふきとり、薄力粉(適量)をまぶす。
2
ボウルに☆を入れ、混ぜる(衣)。ワカサギを加えて衣をからめる。
3
鍋にサラダ油を底から2cmほど入れて180℃に熱し、ワカサギを入れる。薄く色がつき、中に火が通るまで揚げる。
レビュー
3.7
(9件)
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