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お箸が止まらない!

ゴーヤーの和風回鍋肉

ゴーヤーをみそだれであえて、中華の定番「回鍋肉」風に。ごまの香りが広がり、あとを引きます。苦みをマスキングするコツをご紹介!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    482kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり