DELISH KITCHEN

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    レンジで時短調理♪

    焼肉のたれで簡単肉じゃが

    調味料は焼肉のたれだけ!牛切り落とし肉を使ってコクのある味わいに。ごはんがすすむ一品です。

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    • 調理時間 約20分
    • カロリー

      286kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      玉ねぎは1cm幅の放射状に切る。じゃがいもは小さめの一口大に切り、水にさらして水気を切る。にんじんは切り口を上にして、回しながら小さめの一口大に切る。

    2. 2.

      耐熱容器に☆、牛肉を入れて混ぜ、1を入れて軽く混ぜる。

    3. 3.

      ふんわりとラップし、600Wのレンジで10分程加熱し、ラップをしたまま5分程おいて蒸らし、全体を混ぜる。

    4. 4.

      器に盛り、細ねぎをちらす。