レンジ仕上げ♪
ピーマンとミニトマトのシーザー風
調理時間
約5分
カロリー
78kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
6.3g
脂質
5.4g
たんぱく質
1.9g
糖質
4.8g
塩分
0.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ピーマンとミニトマトを使い、シンプル具材を手作りシーザードレッシングであえて上品に仕上げます。簡単なのに本格的な味わいはくせになること間違いなしです♪彩りきれいで食卓が明るくなる一品です！
材料 【2人分】
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、種とわたを取り除いて横に薄切りにする。ピーマンを耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。粗熱をとる。
2
ミニトマトは縦半分に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、ピーマン、ミニトマトを加えてあえる。
マルブレ