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まとめて作って平日楽々♪

大根のツナサラダ

4.3

(3件)

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    86kcal

  • 費用目安

    200円前後

  • 炭水化物

    4.4g

  • 脂質

    6.2g

  • たんぱく質

    2.8g

  • 糖質

    3.3g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵3日】細切りにした大根のシャキシャキ食感がおいしいおかずのご紹介♪大根は塩もみをして水分をしぼることで、メリハリのある味わいに仕上がります！

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材料 【作りやすい分量(4人分)】

  • ツナ缶[水煮] 1缶(70g)
  • 大根 400g
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1/2
  • 塩小さじ1/3
  • 酢大さじ2
  • こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ2

「大根」の基本

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