ごま油が香ばしい♪
じゃこと白菜のおかか炒め
調理時間
約15分
カロリー
81kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
3.2g
脂質
3.6g
たんぱく質
7.3g
糖質
2.2g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
じゃこを使った副菜レシピをご紹介♪じゃこの塩気が白菜とよく合い、ご飯にぴったりな一品です！さっとできるので時間のない日にもおすすめです。
手順
1
白菜は横1.5cm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、白菜を入れてしんなりするまで炒める。ちりめんじゃこ、☆を加えて1分ほど炒める。火を止め、かつお節を加えてさっと混ぜる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 炒めすぎたようです。
komas
優しい味付けで美味しかったです。 思ったよりも量が少なくなったので、次作る時は材料増やして作ろうと思います！ちぃ
白菜をもっと入れたら良かったです。調味料がちょっと多目で水っぽくなってしまいました。でも美味しかったです。白菜が沢山とれるので白菜の他のレシピも挑戦したいです。珈琲さん
4人家族全員で食べるため、2人前のレシピを倍にして作りました。調味料も倍にしていたので、味が濃くなってしまったか心配でしたが、丁度いい美味しさになっていました。
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もえチビママ