DELISH KITCHEN

1/3日分のビタミンB1が摂れる!

ソーセージとレンズ豆の食べるスープ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    429kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    33.5g

  • 脂質

    25g

  • たんぱく質

    19.1g

  • 糖質

    24.9g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

レンズ豆を使った具沢山のおかずスープです。野菜やソーセージからも旨味が出るので、奥深い味わいに仕上がります♪

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材料 【2人分】

「にんじん」の基本

「長芋・山芋」の基本

「香味野菜」の基本