無理なく続く♪おいしいゆる糖質オフ！
豆腐でかさ増しポテトサラダ
3.6
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
じゃがいもで1個で作る、糖質を抑えたポテサラのご紹介です。豆腐はしっかり水切りするのがポイント！お好きな食材でアレンジしてもお楽しみいただけます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
201kcal
炭水化物
15.5g
脂質
12.3g
たんぱく質
7.2g
糖質
13.3g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
