1. TOP
  2. 野菜のおかず
  3. よく使う野菜
  4. じゃがいも
  5. 豆腐入りでもちふわ♪じゃがもちチーズナゲット

豆腐入りでもちふわ♪

じゃがもちチーズナゲット

じゃがいもと豆腐でモチモチ、ふわふわ!少ない油でカリカリに!豆腐を入れてかさ増し効果&軽い食感に!おやつにもおすすめです!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 -
  • カロリー

    439kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらし水気を切る。

  2. 2.

    耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。じゃがいもがなめらかになるまでつぶす。

  3. 3.

    絹豆腐、片栗粉、塩、こしょう、コンソメを加えて潰しながらよく混ぜる。

    TIPS

    豆腐は水切り不要です。柔らかさが変わりますが、木綿豆腐でも代用可能!

  4. 4.

    8等分に分け、5cm程の大きさに広げて、ピザ用チーズをのせて包み、形をととのえる。

  5. 5.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、4を入れて全体がこんがりするまで揚げ焼きにする。ケチャップ、マスタードをつけてお召し上がりください。

よくある質問

  • Q

    このレシピで使用しているジャガイモは2個で何グラムですか?

    A

    300gとなります。参考にしていただけると幸いです♩