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すぐ食べたい時に♪
レンジ卵雑炊
本格的な味わい!
えびのトマトクリームリゾット
胃に優しい♡
卵のふわふわ雑炊
梅干しを入れて♪
基本のおかゆ
328kcal
約15分
#雑炊・おじや
477kcal
#チーズ
#リゾット
484kcal
#ベーコン
506kcal
425kcal
621kcal
約30分
#玉ねぎ
369kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
561kcal
約20分
#鮭・サーモン
#ほうれん草
241kcal
#しめじ
476kcal
340kcal
#ブロッコリー
#えび
260kcal
#ツナ缶
-
約10分
410kcal
#豆腐
549kcal
#きのこ
396kcal
374kcal
#水菜
356kcal
414kcal
400kcal
91kcal
#大根
402kcal
約40分
415kcal
#長芋・山芋
#明太子
347kcal
#わかめ
#トマト
#チンゲン菜
609kcal
#豚バラ薄切り肉
554kcal
353kcal
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