…
17
66kcal
約40分
#香味野菜
#きゅうり
212kcal
約10分
#チーズ
#アボカド
24kcal
約15分
#もやし
#ピーマン
190kcal
#ツナ缶
181kcal
#トマト
#ししとう
142kcal
#なす
349kcal
約30分
#とうもろこし
#ゴーヤー
36kcal
#しょうが
140kcal
132kcal
#きのこ
#ねぎ
287kcal
238kcal
約60分
#かぼちゃ
#そら豆
106kcal
約5分
#みょうが
48kcal
155kcal
#キャベツ
81kcal
147kcal
109kcal
約20分
136kcal
225kcal
#モロヘイヤ
390kcal
205kcal
209kcal
#玉ねぎ
291kcal
38kcal
#ハム
103kcal
#じゃがいも
204kcal
#鶏肉
160kcal
117kcal
#パプリカ
#ヨーグルト